Контрастные ванны

Контрастные ванны являются мощным целительным раздражителем для организма человека, обладают закаливающим действием, усиливают углеводный, липидный и водно-минеральный обмены в организме, что приводит к значительному снижению массы тела (на 200-400 г в день). В результате процедуры усиливается мышечный тонус, снижается повышенное артериальное давление, увеличивается сократимость миокарда, а также повышается психоэмоциональная устойчивость. В крови повышается содержание гемоглобина и уменьшается аллергическая настроенность.
Контрастные ванны для тела – эффективная физиотерапевтическая процедура, улучшающая общее состояние организма, усиливающая обмен веществ, благоприятно влияющая на сердце и сосуды.

Контрастная ванная комната показания и особенности

Контрастные ванны - мощный раздражитель для всего организма, стимулирующий его защитные силы. По отдельности холодная и горячая вода не оказывают какого-либо целительного эффекта, но их сочетание дает следующие эффекты:
- нормализует водно-солевой баланс;
- помогает сбросить лишний вес;
- поднимает мышечный тонус;
- успокаивает нервную систему;
- повышает гемоглобин;
- делает кожу упругой;
- уменьшает риск аллергии;
- ослабляет болевые синдромы;
- повышает сопротивляемость инфекциям.
В ходе процедуры проводится 5-11 чередований погружения в холодную и горячую воду. Для этих целей используются две ванны. Сначала пациент погружается на 2-4 минуты в горячую, где температура 41-45 градусов, после – на 20-40 секунд в холодную, с температурой воды 14-17 градусов. Для получения расслабляющего эффекта последнее погружение выполняют в горячую воду, для стимулирующего – в холодную.
Процедуру выполняют не ранее чем через два часа после еды. Непосредственно перед купанием желательно слегка разогреть тело массажными движениями.

Противопоказания для контрастной ванны

Противопоказаниями контрастной ванны считаются воспалительные заболевания кожи в стадии обострения, крупные повреждения кожного покрова, аритмия, прогрессирующая гипертония, высокие степени ожирения, серьезные патологии сердца, простатит, хронический аднексид. Беременным и маленьким детям процедура назначается с осторожностью, после тщательного обследования.

Воздушные контрастные ванны

Контрастные воздушные ванны используются для закаливания, улучшения тонуса кожи, нормализации ее выделительной и защитной функции. Процедура может проводиться как в помещении, так и на открытом воздухе. Их рекомендовано проводить в утреннее или вечернее время.

Контрастные ванны в санатории

Санаторий «Солнечный берег» предлагает местные и общие контрастные ванны. Все процедуры проводятся квалифицированными специалистами в теплом помещении с температурой около +20 градусов. Лечебный эффект заметен уже после 3-5 сеансов. Перед началом лечения требуется консультация врача.