Кедровая бочка – уникальный вид бальнеологического устройства, сочетающий в себе древний и современный подходы к процедуре парения. Это своеобразная мини-сауна, оказывающая мощное благотворное воздействие на организм человека за более короткое время, чем это происходит в традиционной бане.
• Глубокое прогревание тканей благотворно действует на опорно-двигательный аппарат, снимает зажимы, уменьшает отечность воспаленных тканей, увеличивает амплитуду суставных движений, снимается напряжение и усталость мышц
• Происходит расширение бронхов, расслабляются дыхательные мышцы, восстанавливаются ткани легких после перенесенных заболеваний
• Для сердца это своего рода тренировка, поскольку под воздействием температуры учащается сердечный ритм, увеличивается количество функционирующих капилляров
• Стимулируется кровоток в органах малого таза, что предупреждает развитие гинекологических и урологических проблем
• Нормализуется гормональный фон
• Повышается иммунитет
• Активное потоотделение стимулирует работу всех органов и систем, нормализует обмен веществ, способствует снижению веса и уменьшению целлюлита, подтягивает и омолаживает кожу, выводятся шлаки и токсины
• Нормализуется артериальное давление
• Восстанавливается нервная система, помогает бороться со стрессом и хронической усталостью, снимает проявления апатии и депрессии, улучшает сон, избавляя от бессонницы и недосыпа.
Важно соблюдать определенный порядок проведения процедуры. Перед процедурой можно принять теплый душ, чтобы очистить кожу и открыть поры. Во время сеанса на коже не должно быть загрязнений или остатков косметических масел, кремов и прочих средств. Перед сеансом можно выпить стакан воды или сока, для поддержания гидратации. Сеанс проводится сидя. Тело должно быть максимально расслаблено. Процедура длится 15 – 20 минут. По окончании процедуры рекомендуется провести 30 – 40 минут в теплом помещении. В это время можно выпить травяной отвар.
Мини-парная делает кожу более восприимчивой к любым косметическим средствам. Поэтому процедуру можно совмещать с обертываниями.
Противопоказаниями к процедурам в бочке являются: опухоли – доброкачественные и злокачественные; тромбозы; тяжелые заболевания сердца и сосудов, гипертония; проблемы с кровообращением; почечная и печеночная недостаточность, цирроз, грибковые заболевания кожи. После хирургических операций, инсульта или инфаркта пользоваться кедровой бочкой разрешается не ранее, чем через 6 месяцев. Воздействие высокой температуры и влажности противопоказано в период беременности или менструации, обострении хронических заболеваний, инфекционных и вирусных болезнях.